Cvičení v zimě: povzbudí a udrží vás v kondici

Když se dny krátí a teploty klesají, můžete mít nutkání uložit se k zimnímu spánku. Ale nedělejte to! Zůstaňte aktivní i v chladných měsících, snáze tak překonáte chmury a stesk po sluníčku.

Cvičení v zimě: povzbudí a udrží vás v kondici

České-noviny.cz, 23.01.2016

Celý článek

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0

Čtěte dále

Zjistěte skutečné stáří svého srdce – možná se budete divit!

Je vám 48 let, jste muž, kouříte a máte nadváhu? Pak je vaše srdce klidně i o 7 let... celý článek

Hodný cholesterol chrání tělo – podpořte jeho tvorbu!

HDL cholesterol brání organismus před nemocemi srdce a cév. Mnoho lidí má však hladinu této látky v těle velmi... celý článek

Vysoký cholesterol: tiché nebezpečí, o kterém je dobré vědět

Příliš mnoho cholesterolu v krvi je jedním z hlavních rizikových faktorů pro srdeční onemocnění a mrtvici. Choroby srdce a... celý článek