Pokud se vám nedaří snížit hladinu cholesterolu v krvi dietou ani cvičením, pravděpodobně vám lékař předepíše takzvané statiny. Ne všichni je však dobře snáší. V tomto případě je jejich vhodnou alternativou vitamin B3, známý jako niacin. Ve vyšších dávkách snižuje cholesterol, a tedy i související riziko cévních chorob.
Niacin ovlivňuje metabolismus tuků celkem třemi způsoby – zvyšuje hladinu (dobrého) HDL cholesterolu a naopak snižuje hladinu (špatného) LDL cholesterolu a stejně tak působí i na hladinu dalšího druhu tuků v krvi, triglyceridů.
Jak niacin správně užívat?
S přípravkem zacházejte podle pokynů v příbalovém letáku. Některé typy přípravků s obsahem niacinu se užívají nalačno, jiné s jídlem. Užívejte ho 1–3× denně. Vyvarujte se zároveň s jeho užíváním konzumaci alkoholu a horkých nápojů. Léky uložte na bezpečném místě, aby se k nim nedostaly děti. Niacin může být předepsán samostatně nebo společně se statiny. K dispozici jsou také kombinované tablety, obsahující niacin a další účinné látky.
Vždy se poraďte s lékařem
Léčba niacinem pro vás není vhodná, pokud jste těhotná, plánujete otěhotnět nebo kojíte, trpíte alergií, užíváte jiné léky, které by mohly být nevhodnou kombinací s niacinem, pijete nadměrné množství alkoholu, máte cukrovku, onemocnění ledvin, žaludeční vřed nebo dnu.
Pokud potřebujete snížit cholesterol, začněte především úpravou životosprávy. Teprve když bude vaše úsilí neúspěšné, poraďte se se svým lékařem o vhodném léku. Vzhledem k nepříjemným vedlejším účinkům niacinu, mezi něž patří:
- návaly a zrudnutí obličeje nebo krku,
- vyrážka,
- průjem,
- bolesti hlavy,
- žaludeční nevolnost,
- závažné nežádoucí účinky – poškození jater, poruchy srdečního rytmu, změny krevního tlaku, dna, poruchy vidění,
jeho využití v praxi klesá. Pro pacienty, kteří nesnáší léčbu statiny nebo jinými léky, ale zůstává cennou alternativou.
(dzit)
Zdroje:
https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000788.htm
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/niacin/art-20046208
Chcete prospět svému srdci? Jezte čokoládu!
Rad, návodů a doporučení, jak předcházet onemocněním srdce a cév, existuje mnoho. Většina z nich však vyžaduje radikální změnu... celý článek
Znáte hodnoty svého cholesterolu? A víte, co pro vás tato čísla znamenají?
Vašeho lékaře zajímá vaše lipidové spektrum. O co jde? Jednoduše se chystá změřit množství tuku ve vaší krvi, „hodného“... celý článek
Luxujete o půlnoci ledničku? Vyzkoušejte 9 tipů proti nočnímu přejídání
Patříte-li k těm, které údajný hlad budí ze spánku a nutí je hledat cokoli vhodného ke konzumaci, pak máte... celý článek
