Vysoký tlak a cholesterol: nebezpeční parťáci, kteří škodí zdraví

Pomalu a nenápadně, ale jistě poškozují vaše zdraví. A největší neplechu nadělají, když pracují společně. O čem je řeč? O vysokém tlaku a cholesterolu. Zjistěte, jak spolu tyto dva rizikové faktory pro vznik onemocnění srdce a cév souvisí.

Víte, co mají téměř všechny tkáně v našem těle společného? Všechny obsahují cévy, které k nim přivádějí čerstvou, okysličenou krev a živiny. Škodlivé faktory, které cévy poškozují, tak mohou zasáhnout téměř jakýkoliv orgán − od mozku přes srdce až po ledviny nebo sítnici oka. Dvě z největších hrozeb představují pro cévy právě vysoká hladina cholesterolu a vysoký krevní tlak (hypertenze).

„Vodní kámen” v tepnách

Cholesterol je druh krevních tuků, který nezbytně potřebujeme k tvorbě buněk a hormonů. Když je ho však v krvi příliš, začne se ukládat, kde nemá, včetně cévní stěny. Ta se pak, podobně jako vodovodní trubky, které se zanášejí špínou a vodním kamenem, postupně „zanáší” a zneprůchodňuje, což může vést k problémům, jako je například bolest na hrudi při námaze. Nejhorší je však situace, kdy se céva „ucpe” úplně, protože pak vzniká infarkt nebo mozková mrtvice.

Když jsou cévy tuhé a zúžené, krev jimi hůře proniká ke vzdáleným orgánům. Aby proud krve došel poškozenými cévami až na konec, je potřeba zvýšit jeho tlak. To je důvod, proč u lidí s vysokým cholesterolem vznikne za nějaký čas i hypertenze.

Cévy pod tlakem

Tento proces však funguje i obráceně. Když máme vysoký krevní tlak, je stěna cévy vystavována většímu náporu, než na jaký je stavěná. V její výstelce vznikají trhlinky a drobná zranění, která jsou ideálním místem pro ukládání přebytečného cholesterolu. Lidé s hypertenzí tak mívají v cévách uloženo mnohem více cholesterolových plátů než zdraví jedinci.

Myslete na prevenci

Cholesterol ani vysoký tlak nebolí a nemají zpočátku žádné příznaky. Proto je důležité chodit na pravidelné prohlídky k praktickému lékaři, který může skrytého záškodníka odhalit. Včasnou léčbou a změnou životního stylu pak lze zabránit tomu, aby se vysoký tlak nebo cholesterol dále zhoršovaly a poškozovaly cévy. Nekuřáctví, zdravá strava a pravidelný pohyb mohou vzniku těchto neduhů zabránit. Někdy je navíc potřeba sáhnout i po lécích, které je třeba užívat přesně podle pokynů lékaře.

(luko)

Zdroj: https://www.healthline.com/health/high-cholesterol/treating-with-statins/hypertension

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?

Počet hodnocení: 881

další článek

Čtěte dále

Cvičení v zimě: povzbudí a udrží vás v kondici!

Když se dny krátí a teploty klesají, můžete mít nutkání uložit se k zimnímu spánku. Ale nedělejte to! Zůstaňte... celý článek

Hledáte zdravou dobrotu? Sáhněte po borůvkách!

Rozhodnout se pro zdravé stravování patří bezesporu mezi jeden z nejdůležitějších kroků, který můžete pro své zdraví udělat. Ideální... celý článek

Cukr krade dětem živiny. Kolik sladkostí už je příliš?

Zakázat dětem sladkosti je jednoduše nemožné. Omezit je, to je naopak nezbytné. Proč nadbytek cukru škodí a kolik je... celý článek