Novinky


Deset nejhorších zlozvyků, které ohrožují srdce a cévy

Deset nejhorších zlozvyků, které ohrožují srdce a cévy

Nemoci srdce a cév patří nejen k nejčastějším chorobám, ale i příčinám... celý článek


Srdce můžete posílit i na sjezdovce

Srdce můžete posílit i na sjezdovce

Ať už trávíte zimní dovolenou na zasněžených horách v zahraničí, nebo v... celý článek


K nejvíce infarktům dochází v zimě. Chraňte se!

K nejvíce infarktům dochází v zimě. Chraňte se!

Také jste si mysleli, že srdce trpí nejvíce v letních vedrech? Pak pro vás... celý článek


Jak cvičit pro zdravé srdce? Odpověď nám dá kyslík

Jak cvičit pro zdravé srdce? Odpověď nám dá kyslík

Zvedat činky, nebo běhat? Co je pro naše zdraví lepší a jaký je v tom... celý článek


Chcete prospět svému srdci? Jezte čokoládu!

Chcete prospět svému srdci? Jezte čokoládu!

Rad, návodů a doporučení, jak předcházet onemocněním srdce a cév, existuje... celý článek


Vysoký tlak a cholesterol: nebezpeční parťáci, kteří škodí zdraví

Vysoký tlak a cholesterol: nebezpeční parťáci, kteří škodí zdraví

Pomalu a nenápadně, ale jistě poškozují vaše zdraví. A největší neplechu... celý článek


„Superbanán“ − víte, proč je zdravý?

„Superbanán“ − víte, proč je zdravý?

Celkem 9,4 kilogramu banánů snědl podle statistik průměrný Čech v roce... celý článek


Spíte hodně nebo málo? Srdci škodíte obojím

Spíte hodně nebo málo? Srdci škodíte obojím

Lidé spí čím dál méně. Statistiky ukazují, že v západním světe naspí... celý článek


Vitamin D zajistí krásné opálení i zdravé srdce

Vitamin D zajistí krásné opálení i zdravé srdce

Co si představíte, když se řekne vitamin D? Většina z nás si nejspíš... celý článek


Zázvor jako bojovník s nachlazením i cholesterolem

Zázvor jako bojovník s nachlazením i cholesterolem

V mnoha domácnostech patří zázvor do kuchyně stejně neodmyslitelně jako... celý článek


Chraňte své srdce − kila raději zvedejte než ukládejte

Chraňte své srdce − kila raději zvedejte než ukládejte

Kilo sem, kilo tam… Také se tak stavíte ke svojí nadváze či obezitě? Pokud... celý článek


Neléčená familiární hypercholesterolémie může být fatální

Neléčená familiární hypercholesterolémie může být fatální

Familiární hypercholesterolémie (FH) je nejčastější geneticky podmíněnou... celý článek


Spánková apnoe škodí srdci

Spánková apnoe škodí srdci

Chodíte si lehnout vyčerpaní a ještě unavenější ráno vstáváte? Možná není... celý článek


Niacinem ke zdravějším cévám

Niacinem ke zdravějším cévám

Pokud se vám nedaří snížit hladinu cholesterolu v krvi dietou ani... celý článek


Saunování chrání před infarktem i demencí

Saunování chrání před infarktem i demencí

Věděli jste, že pobytem v sauně nejen zrelaxujete, ale také posílíte své... celý článek


Každá minuta pohybu posílí vaše srdce

Každá minuta pohybu posílí vaše srdce

Pravidelné cvičení je klíčem k prevenci onemocnění srdce a cév. Různým... celý článek


Jaké potraviny vám pomohou udržet cholesterol na uzdě?

Jaké potraviny vám pomohou udržet cholesterol na uzdě?

Snížit hladinu cholesterolu v krvi nemusí být těžké. Důležité je se... celý článek


Alkohol a naše srdce: Nepřátelé, nebo spojenci?

Alkohol a naše srdce: Nepřátelé, nebo spojenci?

Často se můžeme setkat s názorem, že jedna sklenka vína denně může... celý článek


Po menopauze stoupá riziko onemocnění srdce a cév

Po menopauze stoupá riziko onemocnění srdce a cév

Kardiovaskulární onemocnění jsou v západních zemích druhou nejčastější... celý článek


Muži, bojíte se o svou erekci? Hlídejte si cholesterol!

Muži, bojíte se o svou erekci? Hlídejte si cholesterol!

Máte problémy s erekcí? U mnoha mužů jsou na vině nedostatek pohybu,... celý článek