Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout

Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost oblečení. Trpí téměř všechny orgány v těle, což vede ke zdravotním potížím, z nichž některé mohou být i velmi závažné. Pojďme se podívat na ty nejčastější.

Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout

1. Cukrovka

Obezita je jednou z hlavních příčin diabetu 2. typu. Zvýšené množství tuku v těle snižuje citlivost těla na inzulin (vede k takzvané inzulinové rezistenci) a zároveň ničí slinivku. Způsob, jakým organismus nakládá s krevním cukrem, je narušen a vzniká cukrovka. Zhubnutí může tuto nemoc výrazně zlepšit, či dokonce úplně vyléčit – ovšem ne pokaždé. Předcházet jejímu vzniku tím, že si budete udržovat odpovídající váhu, je vždy lepší.

2. Onemocnění srdce a cév

Nadváha je spojena s vyšším krevním tlakem a špatným poměrem „hodného“ a „zlého“ cholesterolu. Zároveň při ní v organismu snadněji propuká zánět. To vše se podílí na vzniku nesmírně častého, nechvalně známého onemocnění tepen jménem ateroskleróza. Její důsledky jsou nedozírné – od bolestí na hrudi a v nohou, které znemožňují chůzi, až po infarkty a mozkové příhody. 

3. Nádory

U žen je obezita spojena se zvýšeným rizikem vzniku mnoha nádorů – například karcinomu prsu, tlustého střeva, žlučníku či dělohy. U mužů nejvíce roste hrozba nástupu zhoubného bujení u prostaty a rovněž tlustého střeva.

4. Artróza

Nadbytečná kila znamenají zátěž pro klouby, zejména kyčle a kolena. Klouby se poškozují i při běžné chůzi a časem mohou změny na chrupavce a okolní kosti být i velmi bolestivé a omezovat člověka v pohybu. Chirurgická výměna za umělé náhrady přitom bývá u obézních lidí mnohdy obtížná.

5. Špatné spaní

Tuk v oblasti obličeje a krku často způsobuje problémy s dýcháním ve spánku. Při takzvaném syndromu spánkové apnoe se odpočívajícímu člověku opakovaně ucpávají horní dýchací cesty. To mu brání upadnout do hlubokého, osvěžujícího spánku. Postižený přitom o potížích nemusí vůbec vědět. Syndrom má však závažné dopady na život a zdraví dotyčného. Noční chrápání a lapání po dechu, pocit ranní „zničenosti“ a velká únava během dne jsou hlavními příznaky. Neostýchejte se s nimi svěřit lékaři.

6. Psychické problémy

Věděli jste, že obézní lidé častěji trpí depresí i dalšími duševními nemocemi? Z velké části se to dá vysvětlit společenským pohledem na nadváhu. Kila navíc zkrátka nejsou v módě a mnohdy vedou k posměškům, diskriminaci, problémům s hledáním práce či partnera. Smutek a frustrace jsou pak přirozenou reakcí. Částečně však mohou za psychickými problémy obézních stát i změny, které nadbytečná tuková tkáň vyvolává v jejich organismu. 

7. Plodnost

Obézní ženy často trpí takzvaným syndromem polycystických vaječníků. Při něm začne v těle převládat testosteron nad ženskými hormony, žena přestává menstruovat a stává se neplodnou. Testosteron navíc může vést i k dalším tělesným změnám, jako je akné či zvýšené ochlupení. Obezita ovlivňuje i mužskou plodnost: klesá kvalita spermatu, roste riziko úplné neplodnosti i problémů s erekcí a pohlavním stykem obecně.

(luko)

Zdroje: 
www.who.int
stanfordhealthcare.org
www.ncbi.nlm.nih.gov

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 700

Čtěte dále

Deset důvodů, proč zařadit ryby do jídelníčku

Rybí maso a výrobky z ryb patří mezi nejzdravější potraviny vůbec. Jsou přímo nabité zdraví prospěšnými látkami. Přinášíme 10... celý článek

Když srdce nestíhá a bije na poplach…

Řeč bude o nejnamáhanějším svalu lidského těla. Díky jeho ustavičné práci je umožněn pohyb krve naším cévním systémem, čímž... celý článek

Důsledky kouření na naše zdraví jsou nedozírné, netrpí jen plíce

Polovina kuřáků umírá na důsledky své závislosti. Umírají v mladším věku než nekuřáci, kouření zkracuje život v průměru o... celý článek