Novinky

25. 9. 2018

Je pro srdce lepší běh, nebo chůze?

Chůze, nebo běh? Obojí jsou cvičení, která patří pod takzvaný kardiovaskulární trénink zaměřený na srdečně-cévní soustavu. Díky těmto aktivitám...

Zobrazit článek

28. 8. 2018

Péčí o cévy zpomalíte nejen stárnutí srdce, ale i mozku

Udržování zdravých cév představuje klíč ke správnému fungování srdce i mozku, a kromě onemocnění srdce se tak můžete vyhnout i stařecké demenci.

Zobrazit článek

21. 8. 2018

Pravidelným spánkem ke zdravému srdci

Dobře to znáte, přes týden dodržujete běžný režim, musíte koneckonců vstávat do práce, ale o víkendech se pravidla sama rozvolňují – chodíte...

Zobrazit článek

20. 8. 2018

Nečekejte, až se ucho utrhne a nemoc udeří

V českých příslovích lze najít pobavení, poučení, ale i moudrost a nadčasovost. Jsou srozumitelná a lehce zapamatovatelná. Pokud by se jimi...

Zobrazit článek

20. 8. 2018

Proč škodí zvýšený cholesterol?

Vysoký cholesterol nebolí, a proto se jeho léčba může zdát zbytečná. Opak je však pravdou. Znát svoji hladinu krevních tuků je velmi důležité...

Zobrazit článek

16. 8. 2018

Česnekem ke zdravému srdci

Pozitivní účinky česneku na lidský organismus nejsou žádnou novinkou. Do svazků „domácího lékaře“ patří stejně neoddělitelně jako třeba cibule...

Zobrazit článek

22. 7. 2018

Problémy s cholesterolem se netýkají jen dospělých

Z toho, jak se mluví o problémech se zvýšeným cholesterolem, se jeví jako by šlo o záležitost týkající se jen starších lidí. Ve skutečnosti...

Zobrazit článek

17. 7. 2018

Hodný cholesterol chrání tělo – podpořte jeho tvorbu!

HDL cholesterol brání organismus před nemocemi srdce a cév. Mnoho lidí má však hladinu této látky v těle velmi nízkou. Napovíme, co udělat pro...

Zobrazit článek

19. 6. 2018

Novinka, která umí donutit cholesterol k poklesu

Někteří lidé mají s vysokým cholesterolem opravdu veliké problémy. Pomoci jim může hvězda moderní medicíny − cílená léčba. Díky této unikátní...

Zobrazit článek

7. 6. 2018

Raději vodu než slazené nápoje

Oběd v restauraci, rodinnou oslavu nebo pouhý večer u televize často doplňují slazené nápoje. Kdyby to bylo jenom svátečně, dá se přivřít oko....

Zobrazit článek

31. 5. 2018

Do práce na kole? Srdce vám poděkuje!

Podle studie vědců z Univerzity v Glasgow můžeme svému zdraví výrazně prospět už tím, když například místo cestování autem nebo hromadnou dopravou...

Zobrazit článek

17. 5. 2018

Šest pohybových aktivit, které umí snížit špatný cholesterol

S vysokým cholesterolem lze bojovat nejen dietou a léky. Skvělou metodou je také cvičení. Napovíme, jakou pohybovou aktivitu v rámci léčby nebo...

Zobrazit článek